Chúng ta cùng tìm hiểu 10 cách sau để có được hàm răng khỏe, trắng, sáng nhé!

-Cách 1: Dùng chanh và muối:

Hãy dùng một thìa nước chanh tươi hòa cùng 1 thìa muối, sau đó dùng bàn chải nhúng hỗn hợp này để đánh răng. Những mảng ố sẽ nhanh chóng biến mất.

-Cách 2: Dùng rau củ quả:

Hãy thường xuyên ăn rau quả như: táo, cà rốt, rau cải…lượng axit, chất xơ trong rau quả giúp răng loại bỏ những mảng bám và răng bạn sẽ trắng sáng hơn.

– Cách 3: Dùng giấm táo:

Hãy dùng giấm táo chải răng, cách này không chỉ làm trắng răng và còn làm răng sạch sáng nữa nhé.

– Cách 4: Dùng Na2CO3

Dùng hỗn hợp và nước để loại bỏ vết ố vàng trên răng

– Cách 5: Dùng baking soda

Lấy nữa thìa baking soda hòa với nước, dùng hỗn hợp này chải răng, nếu áp dùng cách này thường xuyên, răng sẽ đạt độ trắng như mong muốn

– Cách 6: Dùng dâu tây

Phương pháp đơn giản cho những người lười, hãy cắn ngập quả dây tây và để nguyên trong vòng 5 phút. Chất tẩy nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch những vết ố trên rặng

– Cách 7: Dùng bánh mỳ

Nướng mẩu bánh mỳ đến cháy đen. Cạo lớp cháy này và trộn với kem đánh răng và chà mạnh trước khi đi ngủ

– Cách 8: Ăn mía

Ngoài công dụng là bổ dưỡng, mía còn giúp cho răng trắng, sạch sẽ, bã mía chà đi chà lại trên răng giúp răng trắng sạch

– Cách 9: Dùng miếng cau khô

Dùng miếng cau bổ tư chà kỹ răng, hàm răng của bạn sẽ mau trở lại bóng sạch

– Cách 10: Dùng lá quế

Dùng bột lá khô của quế cùng với vỏ chanh khô và chà xát răng, men răng sẽ trở nên khỏe, trắng, sáng hơn trước.

Hàm răng trắng sáng, nụ cười tỏa sáng là ước mơ của nhiều người. Bạn hãy làm theo các cách hướng dẫn trên để đạt được hàm răng như ý nhé!